Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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72 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 138,71g.
Frühstück: Fugini Molho de Tomate, Dolce Gusto Chococino, Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão de Forma. Mittagessen: Vigor Chantilly Spray, União Açúcar Cristal Orgânico, Dolce Gusto Lungo, Sadia Filezinho de Frango Temperado Sadia, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Sonstiges: Melancia, Pururuca, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bauducco Torrada Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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geysamedvet's Gewichtsverlauf
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