Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 33,27g.
Frühstück: Pronokal Batido Sabor Yogur de Plátano. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Verdura Plancha. Abendessen: Caladero Filetes de Lubina. Snacks/Sonstiges: Bimbo Panecillos Tostados Integrales, DIA Bacon Ahumado, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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