Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 20,35g | Eiw: 22,98g | Kohlh: 130,78g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Leite (sem Gordura), Baldini Bisnaguinha Integral. Mittagessen: Lacta Diamante Negro (25g), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Suco de Laranja Natural, Del Valle Laranja Caseira. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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r2dinho's Gewichtsverlauf
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