OMG
|
54,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 38,05g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 84,18g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Miel, Pan de Pueblo, García Baquero Queso Semicurado. Mittagessen: Tortilla Francesa, Hacendado Jamón York, Tomates Cherry, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Salsa Yogur, Hacendado Yogurt Natural con Azucar de Caña, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Panela, Mercadona Copos de Avena, Fresas. mehr...
|
|
1668 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anavaello's Gewichtsverlauf
|