Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 107,84g | Kohlh: 231,81g.
Frühstück: Auchan Asado de Pavo y Pollo, Хлеб из Мультизерна. Mittagessen: DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Помидоры, DIA Espirales Tricolor, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Апельсиновый Сок, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Activia Yogur de Melocotón 0%, Activia Kiwi 0%, Мандарин, Банан, Апельсин, La Bella Easo Magdalena. mehr...
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2578 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Albinochka1989's Gewichtsverlauf
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