Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2012
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 140,80g.
Frühstück: cookie, carnation 2 % evaporated milk, coffee. Mittagessen: water, orange juice, apple, red grapes, cream chesse, bagel, egg, steak. mehr...
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2614 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Nicole123abc's Gewichtsverlauf
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