Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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121,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 202,19g.
Frühstück: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Lait de Soja, Café Expresso. Mittagessen: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Old El Paso Fajitas aux Épices Douces. Abendessen: Heineken Bière, Saint Agaune Saucisson Sec, Crevette, Salade Verte, Poulet (Pané et Frit), Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Snacks/Sonstiges: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. mehr...
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3204 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 41,3 kg pro Woche
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keelock9's Gewichtsverlauf
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