Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
|
59,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 31,60g | Eiw: 21,63g | Kohlh: 68,54g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Пицца с Ветчиной. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|