Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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95,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 75,14g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 122,28g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Joe's Crab Shack New England Clam Chowder. Abendessen: Wendy's Double with Everything & Cheese. Snacks/Sonstiges: Labatt Blue Light Beer. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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millerm40's Gewichtsverlauf
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