Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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76 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 30,73g.
Frühstück: Jamón Cocido, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Yogur 0% Sabores. Mittagessen: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Salto Campestre. Abendessen: Tranchettes Queso Lonchas Light, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, La Vaca que ríe Quesitos Light. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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