Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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61 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 11,58g | Eiw: 138,66g | Kohlh: 67,11g.
Frühstück: Dattel, Passionsfrucht, Äpfel, Slimline Blanc Battu, Migros Vollkorn Haferflocken, Kokosnuss. Mittagessen: Pazifischer Kabeljau. Snacks/Sonstiges: Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Powerbar Proteinplus 92%, Powerbar Proteinplus 92%, Alpro Mandelmilch Ungesüsst. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Shiva Lou's Gewichtsverlauf
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