Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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100,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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662 kcal
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Fett: 8,50g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 106,79g.
Frühstück: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, Fiskepudding --Fiskemannen 30g. Snacks/Sonstiges: Pærer 120g, Gulrot 170g, Eple Importert 200g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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