Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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60,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 35,90g | Kohlh: 101,48g.
Frühstück: Miele, Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato, Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Mittagessen: Zucchine Cotte, Carote, Funghi Champignon, Orzo Perlato (Cotto). Abendessen: Puntarelle, Almaverde Bio Tofu Naturale. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ilaria1973's Gewichtsverlauf
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