Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 25,54g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 76,64g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Pernil Assado, Vagem, Spoleto Cenoura, Kiwi, Rúcula, Abacaxi, Prato Fino Arroz Integral. Abendessen: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Panco Pão Sovado. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Bauducco Torrada Integral (1). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Selma3105's Gewichtsverlauf
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