Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
|
59,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 34,85g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Valio Кисель Клубника, Лосево Молоко 1%, Вареное Яйцо, Гармония Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Galbani Моцарелла Мини, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриная Печень, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Помело, J7 Сок Томатный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
svlight77's Gewichtsverlauf
|