Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 101,81g.
Frühstück: Soria Natural Green Juice Pepino y Apio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sunny Via Sirope de Agave, Té (Infusión), Pan Multicereales. Mittagessen: Alsur Pisto, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Cidacos Champiñones Laminados, Serrano Pavo Trufado Finas Lonchas. Snacks/Sonstiges: Leche Descremada, Sanflavino Piña Entera Pelada Natural, La Vaca que ríe Quesitos Light. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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