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...endlich mal wieder orange☺
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1385 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 185,41g.
Frühstück: Ja! Harzer Käse, Roggen Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Abendessen: Spargel, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Himbeeren, Paulus Heidelbeeren, Knorr Zitronen Butter Sauce, REWE Melonen Mix, Erdbeeren mit Zucker, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Tomaten. mehr...
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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