Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 19,96g | Kohlh: 21,25g.
Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Berinjela, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Abendessen: Manteiga (com Sal), Ovo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce, Berinjela Cozida, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Piracanjuba Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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leylanne's Gewichtsverlauf
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