Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 122,85g.
Frühstück: Пеко Кос Халва Арахисовая, Кофе. Mittagessen: Морская Капуста, Суп Овощной, Брокколи Тушеные, Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная. Abendessen: Вино Каберне Совиньон, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Осенняя лиса's Gewichtsverlauf
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