Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
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97,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 132,92g | Kohlh: 69,16g.
Mittagessen: Tomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. Abendessen: Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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