Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
|
67,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 68,22g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 126,95g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Baltasis Pyragas Ржаной Хдеб без Дрожжей (Jone), Swiatowid Сыр в Пластиках Podlaski (Swiatowid), Мясницкий Ряд Балык Свиной. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Мистраль Чечевица Красная, Виктория Котлета Сочная Куриная, Зеленые Оливки. Abendessen: Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Равиоли с Мясной Начинкой, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|