Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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118,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 174,38g | Kohlh: 174,10g.
Frühstück: Milbona Sødergården Ungesalzen, Ei, Vierwälder Bauernhandkäse, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Vanillezucker, Zucker, das Beste Vom Lande Fettarme Milch 1, 5, Belbake Pudding Schokolade. Abendessen: Milbona Kräuterquark, REWE Tafeltrauben, Delique Joghurt Salat Dressing, Netto Feldsalat Mix, Gut Ponholz Putenschnitzel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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