Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2012
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97,1 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1754 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 241,23g.
Frühstück: Apple Juice, Milk (Nonfat), Maple Syrup, Oats. Mittagessen: Baked Beans, Little balsamic onion & cheddar quiche. Abendessen: Single Cream, Vegetable Stock, Minced Garlic, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Leeks, Parsley (Dried), Unsalted Butter Stick. Snacks/Sonstiges: Lotus Buscuits, Sesame Bagel, Boiled Egg, Extra Light, New England. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Sheonamcc's Gewichtsverlauf
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