|
|
1919 kcal
|
Fett: 70,50g | Eiw: 220,46g | Kohlh: 93,25g.
Frühstück: Авокадо, Увелка Крупа Кукурузная, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Sabrina Финики, Сухие Цельные Семена Кунжута, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Останкинский Творог Обезжиренный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок. Abendessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яичный Белок, Радужная Форель (Выращиваемая). mehr...
|
|
1850 kcal
|
Bewegung:
Sauna - 40 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|