Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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101,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2256 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 100,17g | Kohlh: 295,09g.
Frühstück: Ja! Schoko-Banane Müsli-Riegel, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Ja! Würfelzucker, Hofgut Haltbare Vollmilch 3,5%, Kaffee. Abendessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Mischgemüse, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Ferrero Rocher Osterhase, Ferrero Küsschen. mehr...
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2710 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mauriceburgbacher's Gewichtsverlauf
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