Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2733 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 155,48g | Kohlh: 367,35g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait, Oranges. Mittagessen: Aldi Poisson Pané, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Ratatouille Maison, Oranges. Abendessen: Oeuf Dur, Aldi Poisson Pané, Ratatouille Maison, Ratatouille Maison, Pain, Pomme. Snacks/Sonstiges: NO Explode, BCAA Express, Oméga 3, Vitargo, Hydrate & Perform, Caséine Micellaire, Impact Whey Isolate, Créatine. mehr...
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Sphinx08's Gewichtsverlauf
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