Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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63,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 101,65g | Kohlh: 47,92g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Kraft 2% Mexican Cheddar Jack, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Mittagessen: Lindora Crispy Cocoa Bar. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Spicy Tuna Rolls, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Aarhonda's Gewichtsverlauf
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