|
с утра, накануне ела сл.булки , халву, перелемит ккал
|
70,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 145,25g | Eiw: 149,81g | Kohlh: 44,25g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Артемка Сметана 15%, Вологодское Льняное Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Mivimex Арахис Жареный Соленый, Националь Кунжут, Простоквашино Сливки 10%, Гринагро Творог Обезжиренный, Айдиго Кокосовая Стружка. Mittagessen: Михайловский Бройлер Куриное Филе без Кожи Охлажденный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZHENEVEVA_VL's Gewichtsverlauf
|