Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2011
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 66,07g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 141,65g.
Frühstück: English Muffin, Egg (Has Cheese in It), Coffee. Mittagessen: 6" Pepperoni Pan Pizza. Abendessen: Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Cheese Bread. mehr...
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1879 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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christine1007's Gewichtsverlauf
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