Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2011
|
65,0 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 53,00g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 212,88g.
Frühstück: Coffee, Egg (Has Cheese in It), Everything Bagel. Mittagessen: 6" Personal Pan Cheese. Abendessen: Cheese Bread, Egg (Whole), Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Bits and Bites. mehr...
|
|
1889 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christine1007's Gewichtsverlauf
|