Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2578 kcal
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Fett: 65,74g | Eiw: 135,32g | Kohlh: 380,22g.
Frühstück: Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Yoplait Yogurt Estilo Griego, AdeS Leche de Soya Light, Melón, Fresas, Papaya, Granola. Mittagessen: Betabel, Salmón, Nopales, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate, Arroz Integral. Abendessen: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Jitomate, AdeS Leche de Soya Light, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Manzana. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Nature Valley Barra de Granola Suave, Kiwi, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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