Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 25,31g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 212,19g.
Frühstück: Barilla Макароны, Едим Дома Маршмеллоу, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 0,5%, Грейпфрут, Мёд. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Русское Море Горбуша Запеченная, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан. Abendessen: Кунцево Воздушная Пшеница, Мёд, Грейпфрут, Яйцо, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pandaprof's Gewichtsverlauf
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