Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 60,43g | Eiw: 128,43g | Kohlh: 231,17g.
Frühstück: Мёд, Круассан, Болгарский Перец, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Курага, Редис, Безе, Укроп, Салат Айсберг, Говядина Постная. Abendessen: кабачковые оладьи мои, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, для Всей Семьи Сметана 10%, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Золотой Олень Плюс Деликатесы из Мяса Северного Оленя. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|