Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2719 kcal
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Fett: 116,56g | Eiw: 110,07g | Kohlh: 315,35g.
Frühstück: Queso Azul, Enature Aceite de Coco Orgánico, Nutella Crema de Avellana, Hot Cakes, Miel, AdeS Leche de Soya Light, Fresas, Plátano. Mittagessen: Capullo Aceite de Canola, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Empanada de Carne, Ensaladilla Rusa, Puré de Papa, Salmón Rosado. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Bimbo Pan Linaza, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Jitomate, AdeS Leche de Soya Light, Mangos, Cebollas. mehr...
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konstantes Gewicht
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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