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745 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 42,99g.
Frühstück: Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яичный Белок, Омлет или Яичница. Mittagessen: Вареное Яйцо, Киви. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Hochland Фетакса. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
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2205 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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