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55,6
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 81,26g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 134,84g.
Frühstück: Jus d'Orange, Thé sans Sucre, Paul Pain Complet, Etorki Fromage de Brebis. Mittagessen: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Huile d'Olive, Les Croisés Gruyère, Auchan Julienne de Légumes, Champignons, Oeuf. Abendessen: Vinaigrette, Bonne Maman Compote de Abricot, Salade Verte, Tomates, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Leader Price Mozzarella, Entremont Comté, Lindt Chocolat Noir 85%. Snacks/Sonstiges: Le Ster Madeleines Longues, Pommes. mehr...
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1784 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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marionjd's Gewichtsverlauf
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