Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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52 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 58,45g.
Frühstück: Sütaş Çikolatalı Süt. Mittagessen: Yoğurt, Semizotu Yemeği, Mevsim Salata. Abendessen: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Havuç, Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Demetmtns's Gewichtsverlauf
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