Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2012
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 129,59g.
Frühstück: strawberries, 2% milk, Cheerios. Mittagessen: french fries, Whopper jr. Abendessen: skinless chicken breast, good seasons, cucumber, celery, romaine lettuce, Olives, lettuce, tomato. Snacks/Sonstiges: cuties, monster beverage. mehr...
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1964 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Blondie67's Gewichtsverlauf
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