Wama_2854's Notizen, 01 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
74,1 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2017:
1301 kcal Fett: 67,10g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 130,79g.   Frühstück: Dunkin' Donuts English Breakfast Tea with Sugar, Olive Oil, Boiled Egg, White Bread. Mittagessen: White Bread, Olive Oil, Boiled Egg, San Daniele Mortadella Light, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Bananas. Abendessen: Argo Tea Hibiscus Tea Sangria. mehr...
1945 kcal Bewegung: Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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