raquelmegiolaro's Notizen, 03 Mai 17

Almoço.. com carbos

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2017:
1066 kcal Fett: 62,76g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 53,17g.   Frühstück: Canela, Santa Clara Nata, Café. Mittagessen: Batata Assada, Vagem Cozida, Mamão Formosa, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Omelete, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mehr...



     
 

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