Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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80,7 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Brown Rice, White Rice. Mittagessen: Arnott's Sao, Massel Chicken Stock. Abendessen: Gravox Traditional, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Carrots, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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