|
Menu besok protein sm tomat,ad ikan 2 potong kecil,sayap ayam 1,paha 1 tanpa kulit,sm dada ayam tnpa kulit msh banyakan dadanya,krna bsk mau di ajk jln makan siang sm si obos jd masaknya hari in bsk pulang makan siang msh bsa nyantap,ttp konsisten cmn boleh makan daging aj bsk ?
|
866 kcal
|
Fett: 15,89g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 160,07g.
Frühstück: Teh Hijau. Mittagessen: Pisang, Susu Kedelai. Abendessen: Teh Hijau, Pisang, Susu Kedelai. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ike wibowo_2909's Gewichtsverlauf
|