Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2012
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 85,44g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 166,73g.
Frühstück: Organic Plain whole milk yogurt, Blueberries, Coffee with Cream. Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Whipping Cream, Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Rigatoni with Roasted White Meat Chicken. Snacks/Sonstiges: midnight reverie, Sweet Dessert Wine, midnight reverie, midnight reverie, Sweet Dessert Wine, Colby Jack Cheese Snack Sticks, Goldfish Baked Snack Crackers Pretzel, Colby Jack Cheese Snack Sticks. mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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