Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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101,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1330 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 180,39g.
Frühstück: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Mittagessen: Blomkål 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 70g, Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 150g. Abendessen: Kalkunkorv 25g Prior, Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Sonstiges: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 175g. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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