hier flunch
71,1 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2017:
1099 kcal Fett: 36,90g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 85,07g.   Frühstück: Thé sans Sucre, Beurre (Salé), Baguette. Mittagessen: Carrefour Pain aux Noix. Abendessen: Delisse Yaourt Nature Sucré, Kir, Steak Haché 5%, Green Grocer's Galettes de Légumes. mehr...
2523 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Rasen Mähen - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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