Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
|
68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 40,78g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 183,29g.
Frühstück: Diamond Skimmed Milk, Bananas. Mittagessen: Oatbits Oat 8 Mung Bean, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Oatbits Oat 8 Mung Bean. mehr...
|
|
1891 kcal
|
Bewegung:
Jog - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
putri pratiwi's Gewichtsverlauf
|