Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 15,47g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 144,65g.
Frühstück: Зеленый Чай, Гречка Запаренная на Ночь Водой, Danone Кефир 1%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Abendessen: Danone Кефир 1%, Гречка Запаренная на Ночь Водой. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Danone Кефир 1%, Морковь, Приготовленная Тыква. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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