Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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88,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 138,09g | Kohlh: 301,93g.
Frühstück: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Sardinas, Langostinos Plancha, Pan Blanco, Huevo Frito, Fabes con Almejes. Abendessen: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K, Zumo de Naranja Natural. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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