Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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111,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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596 kcal
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Fett: 17,73g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 64,52g.
Mittagessen: Oranges, Cabbage, Grilled Chicken. Abendessen: Gala Apples, Cabbage, Great American Seafood Swai Fillets. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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3679 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 19 Minuten, Auto Fahren - 17 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Kochen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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rhondahanibal's Gewichtsverlauf
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