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608 kcal
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Fett: 8,98g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 93,04g.
Frühstück: Banana da Terra. Mittagessen: Rúcula, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). mehr...
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3209 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 50 Minuten. mehr...
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jmichelli's Gewichtsverlauf
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